LECHUGA Beneficios y propiedades

razones para comer lechuga a diario
Es la reina de las ensaladas, pero además, una gran fuente de nutrientes que te beneficiarán por dentro y por fuera.
Efectiva en casos de estreñimiento.
Combate la anemia
Trata el resfriado y el dolor
Ayuda a controlar el colesterol alto
Regula los niveles de azúcar
Es rica en vitaminas A, E, C, B1, B2, Y B3
Previene la osteoporosis
Previene el cáncer
Disminuye los cólicos menstruales

LECHUGA Beneficios y propiedades colesterol definicion
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People & Blogs	Upload TimePublished on 4 Sep 2019

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